『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

“我闺女上幼儿园总被其他小朋友欺负，家长群里老有人抱怨孩子体弱胆小”

——网友@武术妈妈小鹿

问：孩子才7岁学武术会不会太早？

答：我表弟家儿子5岁开始练散打，现在能单手拎起小书包不喘气！关键得选对馆子，我家选的这家教练会教孩子控制力度，上周他帮同学挡推搡时只用了三秒就化解冲突。

【7岁女宝训练全攻略】

1️⃣ 体能测试清单（表格）

| 项目 | 达标标准 |

|------------|------------------------|

| 平衡力 | 单脚站立20秒不晃动 |

| 爆发力 | 跳绳连续100次不中断 |

| 协调性 | 5米内快速转身接球 |

2️⃣ 家长常见误区（问答）

Q：要报成人班跟小孩一起吗？

A：千万别！我家隔壁王阿姨家娃跟大人混练，结果被教练批评“动作变形还学不到正确发力”。

【实战教学视频教程】

（此处插入30秒训练片段：女童演示侧踢分解动作，教练同步讲解“重心前移1.5厘米”要点）

3️⃣ 饮食搭配指南（列表）

✅ 每日必吃：鸡蛋清×2、牛奶200ml

✅ 禁忌食物：油炸零食、含糖饮料

✅ 加餐推荐：蓝莓×20颗、香蕉×1根

“孩子练了3个月，现在能轻松跳过60cm高度，最惊喜的是她开始主动帮老师维持纪律了”

——网友@搏击少年家长

【报名流程图解】

1. 电话预约：1891-5555-567（微信同号）

2. 免费体验课：赠送武术服+护具

3. 体能评估：定制训练方案（含柔韧性/力量/反应力3维数据）

4. 签约上课：早鸟价立减800元

“但有些朋友担心费用问题，我家最初也犹豫过”

——网友@苏州宝妈阿琳

【费用透明对照表】

| 项目 | 常规价 | 本馆优惠价 |

|------------|----------|------------|

| 年卡 | 6800元 | 4980元 |

| 按次收费 | 150元/节 | 88元/节 |

| 会员特权 | - | 免费租借道服/优先选教练/生日派对 |

“详细的设置方法，一起看看吧”

——网友@武术教练老张

【训练时间表】

周一/三/五 16:30-17:30（体感温度＞25℃停训）

周六上午9:00-10:30（家长可旁听）

周日闭馆休息（用于器械维护+教案更新）

“希望帮到你，我家女儿现在能轻松应对幼儿园体能测试”

——网友@苏州少儿武术馆主理人

【个人观点】

教孩子武术不是要培养职业选手，而是让他们学会用力量保护自己。我们坚持“3:7教学法则”——30%技术训练+70%品格培养，比如上周有孩子把学到的防推搡技巧教给被霸凌的同伴，这种正向循环比任何成绩都珍贵。

报名咨询：1891-5555-567（微信同号）

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

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