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网友@运动小达人：暑假班能不能让孩子学会保护自己？

提问者：新手妈妈@糖糖妈妈

“我家娃刚上一年级，体育课总被高年级同学欺负，老师也没教过怎么应对。暑假班能教孩子防身术吗？”

网友@搏击老张：暑假班课程安排合理吗？

“报了三次体验课，孩子说‘想和同学一起练’。但每天两小时会不会太累？”

网友@苏州本地宝：暑假班价格透明吗？

“看到朋友圈有‘三人成团减500’，但单独报名能打折吗？”

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场景化痛点：7岁娃的“被欺负”日常

“上周去接孩子，他在校门口哭诉‘小胖拿走我的奥特曼’。老师只会说‘找老师解决’。现在孩子见到高年级同学就躲，家长群天天有人抱怨。”——网友@糖糖妈妈

我的经验：

暑假班第一课先教孩子“安全距离判断”，比如：

1. 对方动手前先退后半步

2. 捏住对方手腕反方向掰开

3. 大声喊“停下！我不喜欢这样！”

（注：教学视频已上传至馆内抖音号“苏城搏击小将”）

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10种排版格式实战案例

1. 对比表格

| 普通暑假班 | 本馆特色 |

|------------|----------|

| 单纯教招式 | 配合情景模拟 |

| 课后无跟进 | 家长群每日安全打卡 |

2. 教程流程图

① 热身游戏（5分钟）

② 基础步法（10分钟）

③ 防身组合（15分钟）

④ 团队对抗（10分钟）

⑤ 总结奖励（5分钟）

3. 网友自述

“孩子第一次打靶射中10环，眼睛亮得像星星。现在遇到冲突会主动说‘你先停，我教你正确方法’。”——网友@搏击小将家长

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自问自答核心问题

Q：7岁孩子体能不足能跟上吗？

“课程分‘小飞象班’（5-7岁）和‘小猎豹班’（8-10岁）。比如侧踢动作，我们改用塑料软球练习，既安全又能掌握发力技巧。”

Q：暑假班能试听吗？

“现在预约可享：

✅ 价值298元护具礼包

✅ 1v1体测评估

✅ 家长课堂（每周三晚19:00）

（报名暗号：糖糖妈妈推荐）

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我的观点

“武术不是教孩子‘欺负人’，而是培养‘不挨欺负’的底气。上周有位家长反馈，孩子现在会主动提醒高年级同学‘小心摔跤’。这比任何说教都管用。”

立即行动：

1. 扫码预约体验课（二维码已替换为文字：1891555567）

2. 携带身份证到馆内登记（地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼）

3. 转发本文至3个家长群可领《儿童防身手册》

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